|
|
Uztura speciālisti ir vienisprātis - ikvienam dienā jāapēd vismaz piecas porcijas augļu un dārzeņu. Ir zinātniski pierādīts, ka, ēdot augļus un dārzeņus, mazinās risks saslimt ar diabētu, vēzi un sirdskaitēm. Pārpilni ar svarīgākajiem vitamīniem, minerālvielām, fitoelementiem un pārtikas šķiedrvielām, plašajā ēdienu klāstā salāti ir viena no veselīgākajām izvēlēm. Gardas, sātīgas un kārdinošas receptes katrai dzīves situācijai. Gandrīz pusotra simta lielisku ideju salātiem. Visi ēdieni aplūkojami skaistos, krāsainos attēlos, kas sniedz priekšstatu par to, cik garda maltīte jūs sagaida. No angļu valodas tulkojusi Renāte Punka. Andas Austriņas datorgrafiskais noformējums.
|
|
Komentāri
Amanda, 29.06.2010 16:26
Man kā lielai salātu cienītājai, grāmata ļoti patīk! Ļoti daudz oriģinālu, līdz šim nedzirdētu recepšu iekšā. Vienīgi žēl, ka dažās receptēs nepieciešamās preces pagrūti dabūt vai ir dārgas. Bet tas nekas, jo ļoti daudz ko var uztaisīt pavisam vienkārši, un produkti ir viegli pieejami. Patiešām patīkams jaunums bija tas, ka pie katras receptes lapas apakšā ir norādīti salāti, kurus autore iesaka arī izmēģināt, ja ir garšojuši šie konkrētie.
Inese, 31.07.2012 16:26
Uzdāvināju brālim vārda dienā. Brālis kā liels salātu mīlis bija ļoti priecīgs!
IMI, 31.07.2012 17:17
Varbūt, ka Inese vēlētos iegādāties arī šo grāmatu: «500 salātu receptes»? :) http://www.jr.lv/lv/veikals/prece/?shop_id=366145