Sirds ir dvēseles mājoklis, un dvēsele sevi izpauž caur emocijām. Pārmērīgs stress ir sirds slimību pamatā. Tās var izraisīt arī citu orgānu darbības traucējumi. Kamēr bojājumi nav lieli, viss tiek labots pēc dabas dotās veselības programmas, un cilvēks par to pat nenojauš. Taču, ja kādas iekšējas vai ārējas ietekmes dēļ šo programmu neizdodas īstenot, tad cilvēks izjūt veselības traucējumus. Sirds jūtīgi reaģē uz visām norisēm - kā ārējām, tā iekšējām. Ar sirdi saistās sirdapziņa, tāpēc tā jātur tīra. Arī ēšanai un dzeršanai ir liela loma sirds veselības uzturēšanā. Sirdija patīk ārstniecības augu tējas, treknas zivis, olīvas, nedaudz vīna un jautrība. Bet par visu sīkāk - šajā grāmatā. Artūra Tereško fotogrāfijas.