|
|
Šajā grāmatā dzenbudista Meistars Thičs Nhats Hanhs piedāvā nelielus stāstiņus un praktiskus vingrinājumus, kas palīdz iemācīties dzīvot apzinātībā - būt nomodā un pilnībā apzinātam. Gan mazgājot traukus, gan runājot pa tālruni, gan lobot apelsīnu, viņš atgādina mums, ka ik mirklis dod iespēju strādāt pie vēl dziļākas sevis izpratnes un iekšējā miera.
No angļu valodas tulkojusi Inna Beļohina. Māra Sīmansona vāka dizains.
|
|
Komentāri
Sanita, 07.09.2009 09:22
Grāmata, kur sadzīviskais mijas ar mistisko, realitāte ar neiespējamo - rokasgrāmata sapņotājiem - kā nenolaižoties no saviem mākoņu augstumiem, izdzīvot trauksmainajā realitātē. Aplūkoti dažādi ikdienišķi sīkumi, kam ikdienā paskrienam garām. Autoram ir izdevies no nekā radīt svētku izjūtu ar rituāla, noslēpumainības pieskaņu. Šī grāmata nav par meditācijām tradicionālā izpratnē, jo rosina lasītāju izdomāt katram pašam savas "stresa noņemšanas" meditācijas ikdienā.
Ieva, 08.09.2009 12:34
Meditācija nav par "stresa noņemšanu". Tā ir par garīgo izaugsmi.